Растягивания члена Сидя

Описание упражнения: 
1. Встаньте и помассируйте свой пенис до достижения 30-40% эрекции. 
2. Возьмите пенис и растяните его так далеко как только это возможно по направлению к вашим ягодицам. 
3. Теперь, медленно сядьте на пенис, в результате чего он должен растягиваться пока вы сидите. 
Примечания: 
1. Это упражнения также является разновидностью Упражнения 1: Мощное Растягивание. Главная цель этого упражнения - помочь вам увеличить длину и объём пениса в мягком состоянии. 
2. Это упражнение может делаться столько сколько вы желаете, но не более 20 минут. Рекомендуемое время выполнения для этого упражнения - 5-10 минут. 
3. Это упражнение может служить как расслабляющее и делаться в конце каждой тренировки.